jueves, 27 de junio de 2019

BUDISMO

Años viviendo bajo el paraguas del Budismo, compartiendo con distintos lamas tibetanos, han hecho que me haga un seguidor, no exclusivista (no creo que el Budismo sea la única filosofía aceptable, por más que sea mi “hogar”).
Mensajes llenos de sabiduría que nos ayudan a mejorar nuestra calidad de vida.
Desde un punto de vista psicológico, cabe decir que su impacto en nuestro bienestar emocional es inmenso. No solo nos anima a regular nuestros estados de estrés y ansiedad con la meditación y la compasión. Además de ello favorece ese viaje interior mediante el cual, trabajaremos el autoconocimiento...
Armonizar cuerpo-alma, piel-emociones, mente-cuerpo y presencia-corazón. De este modo nos sentiremos más plenos y conscientes del aquí y ahora.

Adjunto una frase de Tulku Lobsang que no me dejó indiferente: "No podemos dejar de cambiar, pero podemos elegir qué tipo de cambio queremos".

miércoles, 22 de mayo de 2019

ARREPENTIRSE

Nunca dejes ir lo que realmente quieres, es difícil esperar, pero es más difícil arrepentirte.

DEMONIZAR EL ERROR

"Demonizamos" demasiado el error, pero el error es un gran acierto si logras aprender de él. Para ello debes poner el corazón a "conciencia abierta".

viernes, 29 de marzo de 2019

NADA ES PARA SIEMPRE

"Nada es para siempre, todo es transitorio. Todo lo que sucede conviene, pero hay que dejar pasar tiempo para saber en qué nos conviene".

jueves, 14 de marzo de 2019

MOLI

Nos adelantaste con paso largo camino hacia el "cielo".
Allí nos veremos Moli... Hasta siempre amiga!!!
Siempre expresó sus sentimientos tanto o mejor que algunos humanos. Se dejó querer casi siempre mejor que algunas personas. Fue un claro ejemplo de "incondicionalidad" al estar siempre predispuesta al reencuentro, acompañándonos en cada uno de nuestros naufragios, aquilatando nuestra soledad en muchos malos momentos. Nos animaba cuando la angustia se ensombrecía. Siempre dispuesta a invitarnos a uno de esos mágicos paseos, regalándonos toda su atención, tiempo y lealtad.

miércoles, 6 de marzo de 2019

DESPEDIDAS

"Existen dos tipos de despedidas: aquellas en las que la vida te echa a ti y aquellas en las que tú decides qué echas de tu vida".

miércoles, 23 de enero de 2019

DARLO TODO

Todos damos algo, algunos lo dan todo.

lunes, 26 de noviembre de 2018

SINCRONIZACIÓN

Nuestras diferencias nos pueden distanciar, pero también nos pueden enriquecer.
Muchas veces, en una relación de pareja, avanzamos por caminos distintos, sin darnos cuenta de que vamos en la misma dirección. Como dos instrumentos musicales que sonando a la vez, tejen una misma melodía.

miércoles, 21 de noviembre de 2018

VAGANDO

Somos como piezas de un puzzle vagando por el Universo... a veces tropezamos, y de repente, encajamos.





miércoles, 24 de octubre de 2018

PULSOS

Tenemos unos 3 millones de latidos al mes. No permitas que se conviertan sólo en los movimientos del corazón... Recuerda que nuestra vida la narra nuestros pulsos.